작년 6월부터 1년이 넘는 기간동안 소화불량으로 고생하고 있습니다. 내과에서 내시경을 받아도 별 문제가 없고 스트레스성이라고 해서 소화제만 몇달 처방해먹다가 또 그냥저냥지내고.. 최근에는 한의원에서 한약을 한달 먹었는데 먹는 동안에는 소화가 잘 되더니 먹고 나서는 소화불량이 다시 찾아와 고민을 많이 했습니다.
소화불량이 어느정도냐면 작년에 가장 심했을 때는 하루에 아무것도 먹지 않아도 허기가 지지 않고, 식사를 하면 목넘김부터 뭔가 불편하며 조금만 먹어도 배가 불러 더 이상 먹지를 못했었습니다.
먹는 걸 참 좋아하는데 잘 먹질 못하니 스트레스가 너무 많이 받더라구요. 그래서 이래저래 찾아봐도 크게 효과도 없고 해서 비교적 저렴한 비용으로 영양제를 구매해서 먹어보게 되었습니다. 아이허브에서 영양제를 구매할 때 가성비가 좋은 now foods 브랜드에서 찾아보게 되었고, 딱 제가 원하는 영양제가 있었습니다. 바로 Optimal Digestive System(최적의 소화 체계)입니다.
90알로 되어있는 베지 캡슐이라 통 자체도 작은 편입니다. 식전이나 식간마다 1회 섭취 시 2알씩 먹으라고 되어있기 때문에 하루 3번씩 6알을 먹는다고 하면 8일이 채 안되어 동이 날 것 같네요. 저는 보통 하루 두끼를 먹기 때문에 조금 더 먹을 수 있을 것 같습니다. 주의할 점은 다른 영양제와 달리 매 식사를 하기 전이나 식사를 하는 도중에 드셔야 한다는 것입니다.
주요 성분으로는
Amylase - 아밀라아제라고 잘 알려져있으며, 요즘에는 아밀레이스라고 불립니다. 소화효소중에 하나입니다.
Protease - 단백질을 분해하는 효소입니다.
Glucoamylase
Invertase
Diastase
Lipase
입니다. 아밀라아제는 어릴 때부터 많이 들어와 친숙한데 나머지 성분들은 처음 들어보는 것이었으나 찾아본 결과 모두 소화와 관련된 효소들이었습니다.
공복에는 유산균을 먹고 식사 전이나 식사 중에는 이 제품을 먹고 있는데, 이전과 같이 더부룩함이나 공복감이 느껴지지 않는 일이 거의 없어졌습니다. 근무시간에 식사를 하지 못하고 퇴근하고 나서야 밥을 먹을 수 있는데 요즘은 중간중간에 배가 너무 고파 간식을 사먹는 일이 늘고 있습니다.
소화불량이 심한데 병원에서도 특이한 점을 찾을 수가 없고, 다른 방법으로도 큰 효과를 보지 못하신 분들은 저렴한 가격으로 한번 시도해보시길 바랍니다.
아이허브에서 now foods社의 Optimal Digestive System 입니다. 다음 포스팅에서는 함께 구매했던 Solgar社의 복합비타민과 LactoBif 300억 유산균을 어느정도 먹고 난 후 리뷰하겠습니다.
소화불량이 어느정도냐면 작년에 가장 심했을 때는 하루에 아무것도 먹지 않아도 허기가 지지 않고, 식사를 하면 목넘김부터 뭔가 불편하며 조금만 먹어도 배가 불러 더 이상 먹지를 못했었습니다.
먹는 걸 참 좋아하는데 잘 먹질 못하니 스트레스가 너무 많이 받더라구요. 그래서 이래저래 찾아봐도 크게 효과도 없고 해서 비교적 저렴한 비용으로 영양제를 구매해서 먹어보게 되었습니다. 아이허브에서 영양제를 구매할 때 가성비가 좋은 now foods 브랜드에서 찾아보게 되었고, 딱 제가 원하는 영양제가 있었습니다. 바로 Optimal Digestive System(최적의 소화 체계)입니다.
아이허브는 국내에서 영양제 및 보조식품 직구로 많은 사람들이 사용하는 회사로, 해외에서 배송을 함에도 불구하고 3~4일만에 국내에 배송이 완료가 되어 저도 애용하고 있습니다. 일정 금액 이상 구매를 하시면 배송비가 무료이기도 하고, 배송 업체를 우체국, CJ대한통운 중에 제가 선택해서 주문을 할 수 있어 배송에 있어서도 불만이 없으니 참고하시길 바랍니다.^^
90알로 되어있는 베지 캡슐이라 통 자체도 작은 편입니다. 식전이나 식간마다 1회 섭취 시 2알씩 먹으라고 되어있기 때문에 하루 3번씩 6알을 먹는다고 하면 8일이 채 안되어 동이 날 것 같네요. 저는 보통 하루 두끼를 먹기 때문에 조금 더 먹을 수 있을 것 같습니다. 주의할 점은 다른 영양제와 달리 매 식사를 하기 전이나 식사를 하는 도중에 드셔야 한다는 것입니다.
주요 성분으로는
Amylase - 아밀라아제라고 잘 알려져있으며, 요즘에는 아밀레이스라고 불립니다. 소화효소중에 하나입니다.
Protease - 단백질을 분해하는 효소입니다.
Glucoamylase
Invertase
Diastase
Lipase
입니다. 아밀라아제는 어릴 때부터 많이 들어와 친숙한데 나머지 성분들은 처음 들어보는 것이었으나 찾아본 결과 모두 소화와 관련된 효소들이었습니다.
공복에는 유산균을 먹고 식사 전이나 식사 중에는 이 제품을 먹고 있는데, 이전과 같이 더부룩함이나 공복감이 느껴지지 않는 일이 거의 없어졌습니다. 근무시간에 식사를 하지 못하고 퇴근하고 나서야 밥을 먹을 수 있는데 요즘은 중간중간에 배가 너무 고파 간식을 사먹는 일이 늘고 있습니다.
소화불량이 심한데 병원에서도 특이한 점을 찾을 수가 없고, 다른 방법으로도 큰 효과를 보지 못하신 분들은 저렴한 가격으로 한번 시도해보시길 바랍니다.
아이허브에서 now foods社의 Optimal Digestive System 입니다. 다음 포스팅에서는 함께 구매했던 Solgar社의 복합비타민과 LactoBif 300억 유산균을 어느정도 먹고 난 후 리뷰하겠습니다.
